你好，请问你的病变部位是在腿部的哪个位置呢？静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。会红肿、发热、疼痛，这些都是静脉曲张的表现，甚至瘙痒、出血、溃疡等也是有可能的，这要看你是哪一种静脉曲张。建议你到医院全面检查后配合医生用药治疗，自己平时要从从衣食住行等方面对疾病加以预防，在寒冷季节要注意保暖，避免暑天冷水冲脚，尽量减少久立、久蹲、久行，减少下肢负重；避免油腻、高糖饮食，戒烟；长途旅行、乘车、坐飞机，最好穿上防止静脉曲张的医用弹力袜。 1、抬腿.静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏，因此抬腿有助于减缓病症。 2、垫高床尾，有助于睡眠时血液回流。 3. 不穿高跟鞋。 4、保持理想体重。 5、小心服用避孕药，某些避孕药可能引起这种问题。 如有不明白欢迎继续提问，祝好！