您好！根据你的情况，我建议您服用华素片+维生素B。西地碘含片(华素片)用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎。复合维生素B片预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。注意平时的保养的。 饮食要清淡的，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。希望能帮到你。