你好，根据你的情况，可以服用，生命一号特别适合学龄发育期青少年、脑力劳动强度大和年老体弱者。1、促进青少年生长发育，促进骨骼生长。2、补充大脑营养，改善记忆能力。3、提高机体免疫力。服用方法：3-7岁每天服用二次，每次一瓶营养液加一粒营养小丸同服，最后余下的小丸用开水代替按每次份量送服。