你好，根据你说情况，推荐你可以服用，自然之宝孕安综合营养片主要作用是适用于准备怀孕、妊娠期、哺乳期妇女补充多维营养。适宜人群是所有准备怀孕、妊娠期、哺乳期妇女，尤其是工作忙碌、营养不良或体重超重的孕妇以及哺乳的母亲，适时补充多。用法用量是成年人每日1片，建议随餐食用。谢谢。

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