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锌有什么用途，男人应该怎么吃补锌食物呢？

男18岁

2015-04-21 14:27

病情描述

锌对男性有什么特殊作用？男人应该多吃补锌食物吗？怎么吃？

医生建议：2015-04-21 14:27

健客医生

锌是锌是一种微量元素，对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，尤其对青春期性腺成熟的影响更为直接，平时应该注意谷物杂粮和肉类食物适当多吃些。缺锌配合吃些药物葡萄糖酸锌就可以了

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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