您好，像你这样的情况，是缺少维生素，建议服用复合维生素片。 汤臣倍健多种维生素片(女士)以维生素A醋酸酯、β－胡萝卜素、硝酸硫胺素、核黄素等为主要原料制成的保健食品，具有补充多种维生素及矿物质的保健功能。是针对补充女士身体所需的多种维生素及矿物质。希望对你有帮助