你好，乌灵胶囊是通过调节人体大脑中枢神经递质的生理平衡而起作用，是一种促进自然睡眠的药物，而非强制性安眠药，毒副作用较小。吸烟对身体的危害较大，会阻碍乌灵胶囊发挥疗效。因吸烟对人体的神经系统产生刺激作用，会阻碍乌灵胶囊发挥药效，因此患者朋友在服用乌灵胶囊时必须忌烟.