你好！可以用乳癖消颗粒，此药可以软坚散结，活血消痈，清热解毒，用于乳癖结块，乳痈初起；乳腺囊性增生病及乳腺炎前期。开水冲服，一次8克(一次一袋)，一日3次。平时的饮食宜清淡 多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。希望你早日康复！