你好，这种情况一般考虑是骨质增生的情况，需要休息，服用活血止痛药物及补钙治疗。中药、西药都有的，都可以的，可以服用双氯芬酸钠缓释片扶他林 、伸筋丹胶囊、壮骨关节丸等。 注意避免关节过度伸曲，避免劳累。也可以进行针灸，理疗等。注意避免受凉。