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梦惊

2012-12-04 已解决

女|7

病情描述：

我家的小孩经常在半夜睡梦中惊醒,而且不清醒状态下,一下很紧张的爬起来不知要到哪去,大人不停拉住她,大声叫她,还要叫几声她才安静下来,然后再躺下继续睡.老一辈的人就说是小孩白天玩得太过头了,所以晚上才会闹.这种梦惊差不多懂事后就这样了,晚上老是睡不定,翻来翻去的,严重的话就是惊吓叫着爬起来,好像碰到什么可怕事情那样.差不多一个星期也有一次吧.想问下专家,这是一种病症吗?还是小孩欠什么钙之类的?谢谢!!

医生答案

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医生建议：梦游又叫做睡行，在4 岁以后的小孩常见，特征是在前三分之一的晚上，孩童从睡觉中坐起来，睁开眼睛，漫无目的的走来走去，但步伐缓慢且能避开障碍物，有时手上还把玩一些器具像厨房的器皿或浴室的水瓢等，衣衫不整且喃喃自语。如果试图叫醒他，他可能会变得意识混乱并有躁动的现象。

通常孩童可以没有困难的回到床上，很快继续入睡，隔天早上醒来对昨晚发生的事毫无记忆。梦游的孩童很少有作梦的报告，即使有亦是片段，残缺不全，没有一个完整的故事。但成人的梦游却经常有活生生的梦发生。30％有夜惊（Sleep terror）的孩童，同时有梦游的现象。梦游并无男女的差异，但却常见有家族史。据统计在所有的人口中，约有15％的人在他们的孩童时期，有过至少一次梦游的经验，发生的尖峰期在4至8岁，15岁后会慢慢的消失，只剩下约0.5%的成年人会有偶发性的梦游发生。
儿童睡眠障碍常由以下原因引起：
不正确的睡眠姿势
有的小孩蒙被睡觉，吸入二氧化碳过多，氧气过少；有的小孩俯卧睡，甚至趴着睡，或者两手压着前胸，影响睡眠。

发布时间：2012-12-04

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