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黑芝麻怎么吃可以发挥它的最大营养价值？

男23岁

2015-04-04 19:37

病情描述

黑芝麻怎么吃可以发挥它的的价值？操作方法是什么？只是仅限于平时做菜吗？

医生建议：2015-04-04 19:37

健客医生

黑芝麻你可以磨成粉，冲水喝，也可以熬稀饭等等，其实方法很多的，平时做菜的时候可以放点增加香味，还有就是它的营养价值很大的，怎么做都是可以的。

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