你好，可以服用龟鹿补肾片，壮筋骨，益气血，补肾。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，夜多小便，健忘失眠。口服。一次2～4片，一日2次。1.忌辛辣食物。2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。4.本品宜饭前服用。5.服用二周或服药期间症状无明显改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。