你好，根据你所说的情况，建议用荷氏维妥立牌维生素C加E软胶囊，本品不能代替药物；不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助。祝你生活愉快！