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总是坐着站起之后，就感觉眼花，头有时有点晕，是怎么回事?

2013-12-05 已解决

男|36

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病情描述：

我想问下，我最近总是坐着站起之后，就感觉眼花，头有时有点晕，但是过段时间就好了，这是怎么回事?

医生答案

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医生建议：你好，可能是身体差，科学饮食提高免疫力我们每天要特别注意蛋白质,维生素的摄入,因为蛋白质,维生素对提高人体免疫力有重要的作用.水果,蔬菜对人体健康的作用是其它食品不可替代的,身体健康状况正常的人,最好通过吃水果,蔬菜来吸收维生素,现在市场上销量较大的西红柿,草莓,胡萝卜等都含有大量的维生素,它们对于吸收和平衡体内维生素都有着很好的作用.体弱多病的人或食物摄人量太少的人,可以在医生指导下补充一些维生素制品,切记适度.此外,还需要多参加一些体育锻炼,能够增强体质,提高抵抗力.

发布时间：2013-12-05

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