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想要减肥，减肥的目标是20斤，有什么好的办法？

女17岁

2015-04-02 21:45

病情描述

太肥了，要减肥，有什么好的减肥方法呢，减肥的目标是20斤

医生建议：2015-04-02 21:45

健客医生

想要减肥，但是也要注意减肥的方法，不要乱吃太多的减肥药，减肥最好的方法是要坚持运动，不能刻意节食，多点吃蔬果，营养要均衡

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