你好，摔得不重，没有伤口的，可以擦些红花油就可以了，斧标正红花油温经散寒，化瘀消肿活血止痛。用于腰酸骨痛，肌肉酸痛，扭伤瘀肿，跌打损伤，轻微烫伤，蚊虫叮咬。不用擦太多，适量就要可以了，擦的时候要擦热为止，效果会比较好，如果出现皮肤过敏可以改用其他药。希望对你有帮助。