增加精子活力不足不仅要补锌硒，还要补精氨酸、安肌肽，可以提高精子质量、提高精子活力、缩短精子不液化时间等疾病改善预防的作用。

建议：您好，精子活力低也称弱精子症，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，但最常见的有以下几种：禁欲时间过久（死精子数增多，精子成活率下降）、精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等，建议您完善病因学检查，结合病因积极治疗，祝不可自行盲目服药，祝您身体健康！