您好！很荣幸回答您的问题。建议不能只吃普乐安片，还要靠自己调整，平时要注意事项有：1 忌酒，少吃辛辣，避免久坐。司机是高发职业，因为久坐后局部血液循环不佳；2 锻炼身体；3 性生活规律。除此之外还要保持正常的作息规律，生活习惯有常有度。