你好，根据你的症状，建议你服用滋补生发片它滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症，平时还要养成良好的作息时间，要保证充足的睡眠。每周要适量的运动。合理营养饮食。注意适当的排解工作压力。还可以多吃些黑芝麻、阿胶、栗子等食物，它们对于促进头发的生长有很大好处。最后，祝你早日康复！！