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你好，我想要身体瘦一点怎么办，腿瘦一点，

女35岁

2015-03-17 21:51

病情描述

你好，我想要身体瘦一点怎么办，腿瘦一点，和腰瘦点，有什么方法吗？

医生建议：2015-03-17 22:49

李医生医师中西医_中医射阳县千秋镇卫生院

根据你说的，各处都要瘦，是要减肥了，首先你的饮食要控制住，低盐低脂饮食，减少热量的摄入，另一个最重要的就是锻炼身体，贵在坚持

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