有什么良方是瘦脖子上的肉的啊？
女23岁
2013-11-30 14:39
病情描述
我想瘦脖子，有什么良方是瘦脖子上的肉的啊？
医生建议：2013-11-30 14:43
健客医生你好！仰头 低头 左偏头 右偏头。这4个动作都极力做到极致。肩膀向头的反方向压。每个动作停留的时间大概5秒钟。然后慢慢用头画圈。坚持这个锻炼，脖子上的肉就会紧实有弹性。也不用担心细纹。
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