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我天天喝柠檬水为什么瘦不了的啊？

2013-11-30 已解决

女|27

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病情描述：

您好！都说柠檬水是有瘦身的效果啊！我天天喝柠檬水为什么瘦不了的啊？

医生答案

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医生建议：你好,因为柠檬水使用效果问题：1、60%左右的人说，柠檬皮一定要去，原因是柠檬皮里的油是会引起黑斑的，所以记得要削皮才榨汁或泡水。柠檬是感光的，柠檬蜂蜜水特别适合长期在办公室工作或在家的人喝，晚上喝也可以，经常在户外的话就免了，另外，白天不要做柠檬面膜会起斑。2、40%左右的人说可以不去皮，直接切片然后泡蜂蜜，可直接放，也可用蜂蜜腌一个星期左右每天喝点，方法是一层柠檬一层蜂蜜。 所以为了保险起见，最好是将柠檬削皮后用温水,在七十至八十之间,泡好后,可以放冷加冰。

发布时间：2013-11-30

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