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说梦话的原因

2007-03-31 已解决

女|17

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病情描述：

经常性说梦话，说的时候极度兴奋，大声，有时说得很清晰；有时白天想过的东西会在晚上说梦话时说出来，有时甚至涉及到性

医生答案

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医生建议：很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。
调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
祝你健康！

发布时间：2007-04-02

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医生建议：是你经常自己胡思乱想吧？呵呵 别一个人待着 多找几个朋友聊聊 心放宽点 呵呵

发布时间：2007-04-01

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