你好，根据你所说的情况，建议用三宝胶囊(圣隆) ，填精益肾，养心安神，化瘀生新，益寿延年。用于腰酸腿软，阳痿遗精，头晕眼花平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。希望我的建议对你有帮助。祝你生活愉快！