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我吃水果减肥怎么越吃越胖啊？

2013-11-29 已解决

女|25

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病情描述：

你好,请问我吃水果减肥怎么越吃越胖啊？

医生答案

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医生建议：你好, 含糖量高的水果多吃会增肥,把水果当饭吃，并不合适。大量吃水果，当时可能会让体重减轻一些，但是随后可能会猛增。因为水果，特别是西瓜，起到的是利尿作用，减少的只是身体的水分，而脂肪的数量并没减少，并且西瓜含糖量高，多吃西瓜身体摄入的热量也高，所以并不一定能起到减肥的作用。

发布时间：2013-11-29

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