早上我练习臂力器的时候不小心扭到手了，该怎么办？
男21岁
2013-11-29 14:49
病情描述
你好，想咨询一下，早上我练习臂力器的时候不小心扭到手了，该怎么办？
医生建议：2013-11-29 14:52
蓝医生你好，建议使用跌打扭伤灵酊，祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，腰腿酸痛。 1、多注意休息，按摩活血。2、多吃蔬菜水果。
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