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我现在老是没精神，到现在一直很累不好

女22岁

2020-10-27 19:26

病情描述

为什么我晚上老没精神，到现在一直睡不着的了

医生建议：2020-10-27 19:26

健客医生

失眠的常见原因是神经衰弱引起的，建议你可以口服一些安神补脑液进行治疗缓解症状，同时要注意多休息，适当的去户外活动一下，放松心情，避免压力过大，饮食上也应该吃些清淡的食物。一般建议如果上班的时候没有精神就站起来走动走动。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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