我是中午不睡觉晚上也是睡不着，很奇怪
女22岁
2020-10-23 11:26
病情描述
不知道为什么我我是中午不怎么睡晚上也是睡不着的
医生建议：2020-10-23 11:26
健客医生你这种情况考虑是压力过大导致引起的失眠，建议可以服用，中药药物进行治疗，平时应该要保持心情愉快，也要避免太过劳累，晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，以促进睡眠，同时也要避免想太多。
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