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这两天肩膀疼的厉害，有什么缓解疼痛的妙招吗？

男0岁

2015-03-13 15:29

医生建议：2015-03-13 17:47

陈医生

患处可以擦跌打扭伤灵酊来缓解症状的，可以多吃一些含钙高的食物，要注意多休息，不要做剧烈的运动。可以做轻松一点的运动。

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