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只有四个小时睡眠。而且白天头很晕

女22岁

2020-10-11 15:11

病情描述

四五个小时睡眠。白天就头很晕，是怎么一回事呢

医生建议：2020-10-11 15:11

健客医生

这种症状不排除是神经衰弱引发的失眠，应该创造良好的睡眠环境，多做户外运动服用营养神经的药物。首先保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯。严重失眠者需要在医生的指导下用药治疗。晚上适当运动

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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