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怎么走出心理的障碍，打开自己的心结？

女25岁

2015-03-13 13:14

病情描述

怎么才能走出自己心理的障碍，打开自己的心结，让我不这么烦心？

医生建议：2015-03-13 13:14

健客医生

心里有障碍，有心结，建议你去看看心理医生，平时有时间的时候多出去散散心，调整好自己的心态，不要去特别刻意的看每一件事，没事多和朋友聊聊天，喝喝茶，希望能帮到你。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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