专家问答
我凌晨两三点醒来之后,就总是发现睡不了
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2020-09-15 15:11
病情描述
想知道我这种凌晨两三点醒来,睡不着的情况是为何啊?
医生建议:2020-09-15 15:11
专家问答健客医生
上述情况估计是因为神经衰弱引起的睡眠障碍,暂时可以服用些安神补脑液来调理下睡眠看看,平时也要多运动锻炼,保持良好的生活饮食习惯,睡前也可以用热水泡泡脚。
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