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眼睛最近玩电脑玩的，现在看东西都是模糊不清的。

女24岁

2020-09-11 20:11

病情描述

眼睛越来越小，强光照射一会，眼睛就开始受不了了。这可要怎么做呢？

医生建议：2020-09-11 20:11

健客医生

这个是自身过度用眼导致的视觉疲劳，首先你得改变自己的作息时间，不要熬夜、尽量不要玩手机或电脑，平时经常按摩眼眶，是周围的血液循环，饮食上尽量低糖，少辣油腻的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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