对于你这个生长发育年龄段还是可以继续长的，不过可能再长高的幅度没有那么大，这个身高主要还是跟遗传有关的，可以拍个片看看骨骺线是否闭合,没愈合的话，想要长高必须养成良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠，九点以后一定要睡觉，还可以通过运动来增高。