你好，那要看你用什么办法减了,如果你要节食减肥的话,那当然是影响了,因为长身体的时候，蛋白质、维生素及矿物质的摄入尤为重要。而水果基本是供给肌体果糖及维生素c。我不清楚你所说的胖是一个什么程度，一般来说用体重（公斤）除以身高的平方（米2）的结果是18.5到25都是适宜的体重。如果是运动减肥,反倒会有助长高哦。