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家里的老人得了腰间盘突出症，怎么样可以改

男0岁

2020-04-27 10:53

病情描述

家里的老人得了腰间盘突出症，怎么样可以改善呢？我想问一下，吃什么青菜可以达到清肺的效果？

医生建议：2020-04-27 10:54

窦医生医师妇产_妇科朝阳县第三人民医院

可以适当的吃一些尖叶青菜，青菜中含有很丰富的胡萝卜素，同时也可以适当的吃一些芥兰、马齿苋还有芥菜头，这些菜都有清肺的作用。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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