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我的脚趾头很痛，现在脚趾头有抽筋症状。

女63岁

2020-04-13 16:18

病情描述

脚趾头那里抽筋了，我感觉很痛，这个是怎么了？

医生建议：2020-04-13 16:18

健客医生

一般情况下体内缺乏钙离子就容易导致抽筋的问题，这个时候建议您可以补充钙片治疗，另外平时您也可以多吃一些钙元素丰富的食物，比如虾皮、骨头汤等，多去户外运动并多晒太阳。

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