我的身材发胖，并且我一直都很想减肥。
男16岁
2020-04-07 15:55
病情描述
我想要减肥，可是总是不能很好的瘦下来，怎么减肥呢？
医生建议：2020-04-07 15:55
健客医生考虑到您处于青春期阶段，因此比较建议您采用较为健康的方式减肥，您目前首先要注意控制日常饮食，不宜暴饮暴食，避免吃高热量的食物，其次您要坚持运动，多锻炼身体以促进脂肪燃烧。
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