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柚子的热量高吗？我最近吃很多啊！

2013-11-28 已解决

女|27

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病情描述：

您好！我很喜欢吃柚子的啊！柚子的热量高不高的啊？多吃会肥吗？

医生答案

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医生建议：现代药理学分析，柚子之肉与皮，均富含枳实，新橙皮和胡萝卜素，B族维生素、维生素C，矿物质，糖类及挥发油等。柚皮具有抗炎作用，柚皮复合物较纯品抗炎作用更强;柚肉含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。另外，柚子的热量也不高，每100克可食部分只含41 大卡的热量，更是减肥人士食用水果的首选。为大家推荐相当有效的减肥药物，简亭通过控脂成分的深入调理，人体的体质将被转化为能量的摄入与消耗保持平衡，不易合成及存积脂肪的“均衡体质”，从而彻底地解决肥胖问题，永不反弹！

发布时间：2013-11-28

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