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运动的时候关节有响声，好像缺乏维生素。

女31岁

2020-02-25 16:49

病情描述

每次运动都可以听到关节的声音，医生认为我缺乏维生素AD。

医生建议：2020-02-25 16:49

健客医生

您目前可能存在缺钙的问题，这个时候一般建议您要及时的口服一些钙片才可以，同时也可以多吃一些高钙的食物，比如牛奶、骨头汤等，适当的参加户外的锻炼，多晒晒太阳。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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