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产后过了半个月，但是自己的奶水还是不够。

女28岁

2020-02-25 16:04

病情描述

产后已经过去了十五天，现在奶水不足，怎么办才好？

医生建议：2020-02-25 16:04

健客医生

像您这个情况不用太担心，一般建议您在坐月子期间可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等，同时您要注意保持良好的情绪，作息要规律而不要熬夜，必要时也可以咨询妇科的医生。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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