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我脸上黑色素过多，皮肤黑。有什么好的解决方法吗？

女35岁

2020-02-12 17:24

病情描述

因为在我脸上的黑色素比较多，所以我的皮肤是很黑的。很想知道有什么好的方法可以缓解一下。

医生建议：2020-02-12 17:24

健客医生

根据你现在的情况来看，建议你平时要做好皮肤护理，避免在太阳底下暴晒。做好防晒和补水的护肤。平时要注意清淡饮食，多吃些新鲜蔬菜水果少熬夜。少吃刺激性强的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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