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我最近晚上睡觉腿会抽筋，夜里还会惊，怎么处理效果比较好呢？

男14岁

2020-01-09 21:00

病情描述

晚上睡觉腿会抽筋，夜里还会惊，这情况出现有好几天了。

医生建议：2020-01-09 21:00

健客医生

根据你的描述，你的这种情况确实是由于缺钙引起的，建议看下医生再具体治疗，改善睡眠，增加骨密度。可以多适当的锻炼身体，多晒太阳，饮食要均衡，多喝点骨头汤，补充钙片。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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