您好，您的情况建议服用骨筋丸胶囊(久正)，本品为胶囊剂，内容物为棕色的粉末；气香，味苦、涩。它能活血化瘀，舒筋通络，祛风止痛。用于肥大性脊椎炎，颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎，大骨节病等。口服，一次3～4片，一日3次。妊娠期妇女忌服，月经期停用。运动员慎用。