我已经吃了快十年抑郁药以前吃盐酸帕罗西汀后来好香没啥用了去医院看说停了帕罗西汀但是那个副作用很强烈不吃会头晕什么的我就没停吃半片加盐酸度洛西汀因为工作原因和不太想老去医院最近半年盐酸度洛西汀停停用用，我最近几个月感觉严重很多，一直不上班以前是只想睡觉一睡几天什么都不想干很累很疲劳，现在有点白天碎睡觉晚上不想睡四五点才睡，现在胃口很差，头晕恶心想吐比以前严重很多，什么都不想干没有一点兴趣快乐。请问一下我要怎么改善？需要换药吗？病情严重了吗？