你好，舌头有齿痕，一般考虑是体内湿气过重，如果伴有舌苔过白过腻过后，就更确切了。治疗一般需要健脾利湿。建议：可以吃点参苓白术颗粒，是可以健脾化湿气的。 平时也可吃点薏米，同样可以化体内湿气。因为湿气都是由于脾不运化导致的，治疗就当从健脾入手的。 无论是药物还是食物，也都是从健脾的角度考虑。 或者你还可以用艾灸的方法。道理都是一样的。