你好，根据你所说的情况，建议用丙酸氟替卡松吸入气雾剂(辅舒酮) ，适用于成人及4岁和4岁以上儿童哮喘的预防性治疗。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。