您好，要用四个疗程的，减40斤多斤的。建议你用奥利司他片，这种很好的，用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。餐时或餐后一小时内服一片伊宁曼（奥利司他片）。建议：多吃水果、蔬菜，饭后有时间坚持半小时散步。