我生完孩子之后，胖了好多啊，现在想变瘦。
女34岁
2019-10-21 19:34
病情描述
生宝宝之后人变胖好多，想减肥，有什么方法？
医生建议：2019-10-21 19:34
健客医生针对您上述所说的情况，建议您可以采用健康的方式进行减肥，适当的增加运动锻炼，饮食方面也要调整好，要尽量以清淡为主，不要暴饮暴食，晚餐可以少吃或者不吃，生活作息调整好。
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