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我昨天打篮球后，小腿有点酸疼，蛙跳后大腿很疼，该怎么办好？

男20岁

2019-10-07 21:04

病情描述

我昨天打完篮球后小腿有点酸疼，想放松一下，今天又蛙跳了，现在大腿疼的很厉害。

医生建议：2019-10-07 21:04

健客医生

从你目前的情况来看，你的大腿酸疼主要是由于运动过度引起的。你可以外涂万花油进行外部的药物调理。近期尽量不要做高强度的运动，减少受伤伤害，等身体调理好了再做适当的运动。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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